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記事内容
ゴールデンウィーク明けは五月病にかかりやすいといわれています。 特に新しい環境に身を置く新社会人や新大学生は、慣れない環境でストレスや疲れが溜まりやすいので五月病にかからないよう注意したいところです。 本記事では、五月病を予防するための知識と対策をまとめています。五月病の原因と対策を知り、できる限りの対策をしておきましょう。 五月病とは? 五月病は正式な医学用語ではなく、一般的に…
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