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記事内容
君たち読者は一日に何時間働けると考えているだろうか。 上記の質問を投げかけられたとき「えーっと……」と考えてしまうアナタは、もしかすると休憩のスケジュールが管理できていないのかもしれない。 今回は仕事のリズムを掴み、業務効率をアップさせる適切な休憩の取り方、スケジュール管理のコツをご紹介しよう。 1:休憩を取るタイミング ▼ ポイント:90分区切りのスケジュールを立てる! …
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