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ついこの間まで、母乳やミルクを飲むか眠っているかのどちらかだった赤ちゃんも、生後3ヶ月を過ぎると起きている時間が長くなってきます。そこで、この時期の赤ちゃんの睡眠について調べてみました! 生後3ヶ月の赤ちゃんの平均睡眠時間って? 平均睡眠時間は約13~15時間といわれています。ただ、赤ちゃんによって異なるため、これはあくまで目安の数値。昼夜の区別はあいまいながらもつ…
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