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ピンチをチャンスに変える身体術 「怒られたら、失敗したらと思うと自分の意思で行動できない」「人前に出ると緊張して思うように話せない」自分にとってどんなに大きなチャンスでも、心も体も不安や緊張に縛られてしまうと、それはあっという間にピンチに変わってしまいます。 これをもう一度チャンスに変えるためには、度胸でねじ伏せるのではなく、緊張や不安を味方に変える方法を身につける必要があります。ここで…
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