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記事内容
  朝ごはん、ちゃんと食べていますか? 忙しいとついつい抜いてしまいがちな朝ごはん。 でも、朝ごはんをしっかり摂ると、 1.脳の働きが活発になる! 2.お肌がキレイになる! 3.便秘解消、ダイエットにもつながる! などなど、身体に良いことがいっぱいあるんです。 パンもお米もないなら、スイーツを食べればいいじゃない?!   ……というのは冗談とし…
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